5 remedios para el dolor de cabeza que no incluyen pastillas
Aunque es temporal, llega a ser tan intenso que muchas veces ya no sabes qué hacer para controlarlo
SALUD 180
CIUDAD DE MÉXICO.
El dolor de cabeza puede dar por diferentes motivos, ya sea estrés, tensión emocional, previo al periodo menstrual o algún resfriado, por ejemplo.
Lo que es seguro es que es molestísimo, pues te limita a ciertas actividades.
Aunque es temporal, llega a ser tan intenso que muchas veces ya no sabes qué hacer para controlarlo y terminar con él. Por eso te damos estos remedios para el dolor de cabeza que son súper efectivos y fáciles de hacer.
Sigue las recomendaciones de los expertos de Mayo Clinic para ponerle fin a tus dolores de cabeza y sentirte mejor de manera natural.
1. Bolsa con hielos
En una bolsa pon 6 o 7 cubitos de hielo y ciérrala bien para evitar que se escape el agua. Cubre la bolsa con una tela, recuéstate, relájate y ponla encima de la zona que te duela durante unos 15 minutos. Si te sigue doliendo vuelve a repetir.
2. Rodajas de papa en la frente
Corta dos rodajas de patata para colocarlas en la sien. Déjalas por 30 minutos y después tíralas.
3. Té de manzanilla
Agrega dos cucharadas de manzanilla en grano a ½ litro de agua caliente. Espera unos minutos y cuela. Agrega unas gotas de limón para mejores resultados.
4. Vaporizaciones con esencia de menta
Agrega tres gotas de menta y siete de lavanda a un vaporizador y luego inhala. También puedes colocar dos bolsitas de té de menta en los ojos cerrados por unos minutos.
5. Miel de abeja y vinagre de manzana
Otro de los remedios para el dolor de cabeza es este. En un vaso de agua caliente disuelve dos o tres cucharaditas de vinagre de manzana y un poco de miel. Bebe esta preparación, espera unos minutos y el dolor habrá desaparecido.
6. Esencia de la lavanda
Date un rico masaje en la base por todo el cuero cabelludo y detrás de la oreja con este aceite. Ten cuidado de que no entre en tus ojos.
Dile adiós a tus malestares con estos remedios para el dolor de cabeza, pero si el dolor persiste no olvides consultar a tu médico.
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